Manger entre collègues

Doit-on manger avec ses collègues ?

Rien ne vous oblige à manger avec vos collègues, évidemment !

Certains ont besoin d’une pause dans la journée et cette pause nécessite parfois de se retrouver seul dans un endroit calme.

Il est vrai que les open-spaces peuvent donner quelques maux de tête : parfois, vous n’avez plus envie d’entendre Bruno ricaner ou encore Anne parler du match de la veille.

Et pourtant, bien que nous réduisions petit à petit nos vrais contacts sociaux avec la numérisation permanente de nos actions, ceux-ci sont essentiels à notre bien-être.
La pause repas est alors un moment propice pour renouer les liens tout en parlant de choses plus informelles et légères (mais pas que !).

Favoriser l’esprit d’équipe

L’origine du mot copain

Le mot copain est un dérivé du mot compagnon qui provient du latin “cum” – qui signifie “avec”- et “panis” – qui signifie “pain”.

“Co-Pain”

Le copain est alors celui avec qui on partage le pain.

L’évolution de notre langue a modifié au fil des années la signification du mot. Anciennement, il désignait alors la personne avec qui on vivait. Aujourd’hui, un copain est une personne avec qui on partage des moments de joie.

On retrouve donc l’importance du repas dans cette notion.

Bien qu’il ne soit pas obligatoire que les collègues deviennent des copains, il est important de favoriser les moments heureux.

Petite dose de bonheur au quotidien

Les journées au travail peuvent parfois être monotones. Dans certains secteurs, on peut être amené à travailler seul une grande partie de la journée.

La pause repas est alors l’occasion de sortir de cette monotonie et de rencontrer du monde !

Ainsi, à chaque éclat de rire (ou même sourire), vous augmentez votre niveau d’ocytocine, l’hormone du bonheur. Cette petite dose quotidienne accroit votre sentiment de bien-être dans votre travail mais aussi dans la vie en général.

Le bien-être au travail est devenu un des enjeux principaux des employeurs actuels. Si vous souhaitez en savoir plus sur les solutions qui peuvent être mise en place dans l’entreprise, lisez notre article à ce sujet.

Liens tissés… en profondeur

Les histoires de collègues qui deviennent des amis, ce n’est pas que dans les films.

Sans aller jusque là, il y a beaucoup de bénéfices au fait de tisser des liens de qualité. Il faut savoir que le sentiment d’appartenance à un groupe fait partie des critères qui permettent de mesurer le bonheur selon l’Institut du Bonheur de Copenhague.

Plus on partage, plus on se connait et plus on s’unifie.

Pour maximiser les occasions de créer des relations durables et de confiance entre collègues, cela nécessite d’instaurer une vraie culture d’entreprise.

Où manger entre collègues ?

L’idéal est avoir une cantine.

Celle-ci permet de cadrer la zone de pause : les bruits y sont autorisés, la raison de la présence dans ce lieu est bien connue et la distinction est concrète avec la zone de travail à proprement parler.

Il n’y a pas d’espace dédié dans votre entreprise ? Evitez absolument de rester chacun derrière votre bureau ! Sinon, vous ne couperez pas vraiment votre attention de vos tâches en cours.
Profitez alors d’un banc dehors ou du café du coin qui deviendra peut-être votre QG tel Central Perk dans Friends.

Tips ! Faites une liste des meilleurs spots des environs avec des budgets variés pour correspondre à tout le monde. Prévoyez régulièrement de manger entre collègues. Et ça ne doit pas toujours être pendant votre pause midi. Vous pouvez vous retrouver également après journée.

Quels aménagements prévoir pour une cantine idéale ?

Variez le nombre de places à table

Créez des tables de 2, 4, 6, 10, 20 personnes. Cela varie les types de contacts : selon le nombre, les conversations sont bien différentes… et la capacité d’écoute aussi !

Les tables de 2 ou 4 personnes sont plus facilement déplaçables. Ainsi, vous pouvez prévoir un aménagement qui propose une certaine modularité avec une banquette par exemple.

Proposez au minimum une grande tablée. Elle servira tant à accueillir un grand groupe qui souhaite se réunir pour une occasion (comme un anniversaire) qu’à regrouper les personnes isolées.

Variez les espaces ouverts et fermés

Comme expliqué au début de l’article, certaines personnes ont parfois besoin de s’isoler du bruit pendant leur pause. Il n’est pas question de ressentir les mêmes problématiques que celles qu’on peut trouver dans un open-space.

En variant les espaces ouverts et fermés, en jouant sur des claustras acoustiques, des atmosphères différentes, le lieu permettra aux collaborateurs de faire une pause ressourçante qui correspondra à leurs besoins du moment.

Variez les assises

Un café ? Un repas ? Selon la nature de la pause, on n’a pas toujours besoin du même type d’assise.

En combinant les tables basses, tables hautes, canapés, fauteuils, chaises et autres, vous proposerez tout un panel de possibilités pour créer un moment revitalisant.

Proposez des jeux

Le jeu favorise l’échange et permet de stimuler tout un tas d’hormones positives et utiles dans la journée d’un collaborateur.

Ainsi, vous pouvez proposer différents jeux dans la cantine ou les autres espaces dédiés aux pauses. Un des plus courant est le babyfoot : les équipes se forment selon les personnes présentes, le challenge est palpable, la cohésion est de mise. Cependant, la place peut manquer parfois…. Placez alors quelques jeux de société rapides, aux règles simples, et laissez la magie opérer….

Envie de (re)créer les liens dans votre entreprise ?

Contactez-nous pour discuter de votre projet.

Nous vous proposerons les meilleures solutions qui correspondent à votre entreprise.

Cet article vous a plu ? Découvrir nos autres conseils d’aménagement ici.